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Minestra fredda di verdure alla messicana
(Gazpacho)

Questa minestra fredda, molto rinfrescante, va gustata nelle giornate molto calde e praticamente non richiede cottura.

Preparazione: 10 minuti, Raffreddamento: 1 ora

Ingredienti per 4-6 persone:

  • 1 grosso cetriolo tagliato a cubetti di 0,5 cm (tenente da parte circa un terzo)

  • 1 peperone verde piccolo tagliato a cubetti di 0,5 cm (tenerne da parte 1 cucchiaio)

  • 2 pomodori maturi tritati (tenerne da parte la metà)

  • 2 cucchiai (40 ml) di olio extra vergine d'oliva (tenerne da parte 1 cucchiaino)

  • 1 cucchiaino (5 ml) di sale

  • 1 cucchiaio (20 ml) di succo di limone appena spremuto

  • 1/4 di cucchiaino (1 ml) di assafetida
    gialla in polvere

  • 2 cucchiaini (10 ml) di miele

  • 1/2 cucchiaino (2 ml) di aneto essiccato

  • 1/4 di cucchiaino (1 ml) di pepe di Caienna

  • 2 cucchiai (40 ml) di maionese senza uova

  • 2 tazze (500 ml) di succo di pomodoro

  • 2 cucchiai (40 ml) di coriandolo fresco tritato per guarnire

  • 2 cucchiai (40 ml) di prezzemolo fresco tritato per guarnire

 

  1. Frullate tutti gli ingredienti (esclusi quelli tenuti da parte e quelli che servono per guarnire) fino a ottenerne una crema che verserete in una terrina.

  2. Fate scaldare a fuoco moderato l'olio tenuto da parte in una padella di media grandezza e fatevi soffriggere l'assafetida. Abbassate la fiamma e aggiungete le verdure tenute da parte (cetriolo, peperone e pomodoro). Mescolate e versate il composto nella minestra frullata. Mescolate accuratamente e mettete la minestra nel frigorifero. Servitela guarnita con il coriandolo e il prezzemolo tritati in piatti prerefrigerati.